"AMMA" signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans.
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Je suis Praticienne Reconnue affiliée à la Fédération Française de Massage Assis |
Le Amma-assis en milieu de travail réduit le stress, contribue à canaliser les énergies utiles à la créativité, à la performance de l'ensemble des personnels.
C'est une méthode agréable qui peut être utilisée à titre préventif dans une vie dynamique et de travail comme dans le cas d'une vie plus passive...
Son action : Dénoue les tensions, Évacue le stress, Redonne du tonus, Redonne de l'énergie, Débloque les énergies dans le dos...
à la Maison ou en Entreprise :
Stimule la concentration, prévient les épuisements professionnels, aide à supporter les conditions de travail, diminue le taux d'absentéisme,
calme les douleurs, améliore le sommeil et le système immunitaire ainsi que les relations interprofessionnelles.
Le massage peut être réalisé en 15 minutes, le temps d'une pause-café.
Il ne requiert que peu d'espace. Le massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique.
Enchaînements de techniques, points de pression, pressions, percussions, étirements, balayages énergétiques, sur l'ensemble du dos, épaules et bras. Massage crânien, cuir chevelu, oreille